ワタミの宅食ダイレクトとセブンミールを5つのポイントで比較

「ワタミの宅食ダイレクト」と「セブンミール」でどちらを買うべきかお悩みの方へ

このページでは「ワタミの宅食ダイレクト」と「セブンミール」を5つのポイントで比較しています。

それぞれの特徴を知ることで、あなたにピッタリの宅食・宅配弁当サービスを選ぶことができるからです。

詳しく調べずに選ぶと全く合わなくて後悔することもあります。

そこで「ワタミの宅食ダイレクト」と「セブンミール」を5つのポイントで徹底比較し、両者の良いところ悪いところを中立の立場から分析しました。

どちらにするか迷っている方に役立つ内容なので最後まで読んでみて下さい。

「ワタミの宅食ダイレクト」と「セブンミール」を5つのポイントで比較しました！

上記の5つのポイントで、「ワタミの宅食ダイレクト」と「セブンミール」を比較しました。

左側の比較ポイントをタップ(クリック)すると比較内容に飛べます。
知りたいポイントからチェックしてみてください。

	ワタミの宅食ダイレクト	セブンミール
通常食コース	・いつでも三菜・いつでも五菜・いつでも二菜	・日替わりおかず・日替わり弁当・ごちそう膳
制限食コース	・ロカボリック：低糖質	なし
介護食コース	・介護食	なし
メニューの選択	コースでお任せ	自由に選べる
ご飯の有無	「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の7食セット定期購入のみご飯付きを選べる	日替わりおかずはご飯なし。日替わり弁当とごちそう膳はご飯あり。
お試しセット	あり	なし

コース	特徴
日替わりおかず	栄養バランスがとれた日替わりメニュー。健康に配慮した食事をしたい方に。メニューにより食物繊維・緑黄色野菜・たんぱく質などが摂れる。
日替わり弁当	しっかり満足感がある日替わりメニュー。がっつり食べたいときにピッタリ。和食や洋食のメニューあり。
ごちそう膳	ちょっと贅沢な会席弁当。お祝い事、新年会・忘年会、会議・研修、おもてなし等に。

※全て税込

コース	価格
いつでも三菜	【お試し】4食セット 2,224円【お試し】10食セット 3,900円 7食セット(都度) 3,889円 7食セット(定期) 3,500円 10食セット(都度) 4,700円 10食セット(定期) 4,230円
いつでも五菜	【お試し】4食セット 2,668円【お試し】10食セット 4,900円 7食セット(都度) 4,667円 7食セット(定期) 4,200円 10食セット(都度) 5,700円 10食セット(定期) 5,130円
いつでも二菜	14食セット(都度) 4,900円
ロカボリック	7食セット(都度) 4,984円 7食セット(定期) 4,486円

都度購入と定期購入があります。

定期購入は都度購入の10%OFFの価格です。

ごちそう膳の「凛」と「和」は、追加料金なしで掛け紙とご飯を選ぶことができます。

選べるご飯の種類は、まぜご飯・赤飯・白飯です。

	ワタミの宅食ダイレクト	セブンミール
カロリー	130～350kcal	日替りおかず 400kcal以下。日替わり弁当・ごちそう膳は表記なし。
糖質	15.0g以下(ロカボリック)	表記なし
塩分	1.5～3.0g以下	日替りおかず食塩相当量3g以下。日替わり弁当・ごちそう膳は表記なし。

日替わりおかずは
「食物繊維が商品100gあたり3.0g以上」摂れるメニュー、
「緑黄色野菜が1日の必要量の1/2分」摂れるメニュー、
「たんぱく質が商品100gあたり8.1g以上」摂れるメニューがあります。